Guías de Psicología y Salud · 13 de octubre de 2026
Mi adolescente no quiere ir al psicólogo: cómo conversar
Si tu adolescente no quiere ir al psicólogo, empezar por escuchar qué le preocupa puede ayudar a entender el desacuerdo. Una conversación respetuosa abre espacio para aclarar dudas; no garantiza que acepte la propuesta ni reemplaza una valoración cuando existe una preocupación por su seguridad.
Comprender qué significa su negativa
“No quiero ir” puede dejar varias preguntas abiertas. Puedes preguntarle qué imagina que ocurriría en una consulta, qué le incomoda de la propuesta y qué información quisiera tener. Procura no completar las respuestas por él ni convertirlas en una discusión para demostrar que tienes razón.
UNICEF: conversar sobre salud mental con hijos e hijas aconseja elegir un momento de calma, escuchar más y preguntar qué tipo de apoyo desea recibir el hijo o la hija. La conversación puede retomarse; no necesita resolver todas las dudas en un solo intento.
Plantear una inquietud concreta
Habla de lo que has observado y de tu preocupación, evitando etiquetas. Por ejemplo: “He notado que últimamente te cuesta mucho ir a clases y quiero entender cómo lo estás viviendo”. Esta es una forma posible de iniciar el diálogo, no una fórmula que funcione para todas las familias.
Si acepta explorar la atención, pueden preparar preguntas juntos. No presentes la terapia como amenaza, castigo o condición para recibir afecto.
Aclarar la participación familiar y la privacidad
Antes de la primera atención, pregunta quién debe asistir, qué espacio tendrá el adolescente para expresar sus propios objetivos y cómo participarán los adultos responsables. Pide que expliquen cómo se maneja la información y cuáles son los límites de confidencialidad según la situación.
Evita prometer “nadie sabrá nada” o que la profesional contará todo a la familia. Son acuerdos y límites que deben explicarse directamente, de forma comprensible para quienes participan.
Cuando una conversación no basta
Si expresa intención de hacerse daño o dañar a alguien, o su conducta pone en peligro su seguridad, busca ayuda inmediata; el NIMH: salud mental en la infancia distingue estas situaciones de las dudas habituales para consultar. Ante riesgo vital en Chile, llama al 131 o acude a urgencias, según la orientación oficial de Minsal: SAMU y número 131. No esperes una respuesta de la web del centro.
Cómo consultar al equipo
Revisa la atención psicológica para adolescentes y el perfil de Rosa Zúñiga Bastías. Puedes preguntar cómo iniciar una atención cuando hay desacuerdo en la familia. Para el primer contacto basta una consulta general; evita enviar relatos clínicos o datos sensibles del adolescente.
Fuentes
Información general para preparar una consulta. No sustituye una evaluación ni las indicaciones de un profesional.
- UNICEF: conversar sobre salud mental con hijos e hijas
- NIMH: salud mental en la infancia
- Minsal: SAMU y número 131
Fuentes consultadas: 13 de octubre de 2026.